라마단은 이슬람교에서 가장 신성시 하는 한달간의 기간입니다.
약 20억이 넘는 사람들이 1년 중 한달 간은 해가 떠 있는 시간에는 금식을 합니다. 심지어 물도 마시지 않지요.
라마단은 이슬람 달력에 따라 주기가 돌아오는데 2024년 올해는 3월 10일부터 4월 19일까지입니다.
라마단 기간에는 가급적 이슬람 국가로의 여행이나 출장은 자제하는 것이 좋고 피치 못하게 가야만 할 때에는 현지에서의 주의사항에 대해 잘 숙지하고 가는 것이 좋습니다. 라마단 기간에는 일처리가 잘 되지 않고 현지인들이 지쳐있고 예민하기 십상이거든요. 또 신성한 기간이므로 옷차림이나 행동 등의 오해에서 비롯된 불미스러운 일에 휘말릴 수 도 있으니 조심해야 합니다.
이슬람 국가에 있는 것이 아니더라도 주변의 아랍권 외국인 동료 혹은 이슬람교인이 있다면 이 기간 동안에는 특별 배려를 해줄 필요가 있습니다. 그들과 종교적, 문화적, 인종적 문제를 겪고 싶지 않다면요. 비무슬림을 위한 라마단 기간의 에티켓 10가지를 소개합니다.
1. 무슬림 있는 자리에서 무언가를 먹지 않기
낮 시간 동안 혹은 직장에 있는 동안 그들의 면전에서 무언가를 먹는 것은 피하는 것이 좋습니다. 자의든 타의든 어떠한 이유로 금식하는 사람을 굳이 자극할 필요는 없겠지요. 물이나 차를 마시는 것도 포함됩니다. 그들이 볼 수 없는 곳에 가서 먹는 것은 아무 문제가 없습니다.
2. 금식하는 관습을 이해해 주세요.
사람에 따라 금식은 아주 고통스러울 수 있습니다. 라마단 기간 동안 대부분의 무슬림들이 예민한 것이 사실이지요. 일에서의 능률도 저하될 수 밖에 없습니다. 그들과 앞으로도 계속 일을 해야한다면 이해가 필요합니다.
3. 그들과 함께 금식할 필요는 없습니다.
무슬림이 아니라면 라마단 기간동안 금식을 할 필요는 없습니다. 다만 눈앞에서 무언가를 먹는 다는지 하는 행위는 자제하는 것이 좋습니다. 인간적인 도리로요.
4. 이프타르에 같이 참여하는 것도 좋습니다.
이프타르는 해가 진 후 금식을 중단하는 것입니다. 이슬람 문화에서는 이 저녁식사를 아주 성대하게 치릅니다. 혹시 그들의 초대를 받았다면 거절하지 말고 함께 하는 것도 좋은 인상을 줄 수 있습니다.
5. 정확한 라마단 기간은 매해 달라집니다.
라마단은 이슬람 달력에 따라 시행되므로 매년 날짜가 달라집니다. 또한 메카의 성직자가 초승달의 모양을 보고 라마단의 시작을 선언해야 라마단이 시작됩니다. 따라서 예정된 날짜에서 달라질 수도 있다는 것을 알고 있으면 좋습니다.
6. 라마단을 존중해주세요.
이슬람 문화의 한 부분이고 가장 신성시하는 것중의 하나이기에 그들과 소통하고 함께 일 하려면 존중해주는 방법 밖에는 없습니다. 동료 혹은 직원이 라마단 기간 동안에는 일찍 출근해서 일찍 퇴근한다거나 특정 업무에서 배제를 요청한다면 배려해주는 것도 필요합니다.
7. 낮 동안은 물이나 커피, 차도 마실 수 없습니다.
라마단 기간에는 낮 동안 물이나 커피, 차도 마실 수 없습니다. 매우 고통스러운 일이지요. 그들 앞에서 물을 마시는 것 뿐만아니라 커피타임과 같은 일상적 행위도 조금 배려해줄 필요가 있습니다.
8. 음식 냄새 등도 조심해주세요.
열시간이 넘도록 물도 못마시고 있는 사람 앞에서 음식 냄새를 풍긴다면 큰 자극이 될 수 있습니다. 주의가 필요합니다. 그들도 혹시 우리에게서 그런 자극을 받을까봐 조금 거리를 두기도 합니다.
9. '라마단 무바라크'
행복한 라마단이라는 인삿말입니다. 라마단 기간동안 이렇게 인사를 해준다면 당신의 무슬림 동료는 매우 감사해 할 것입니다.
10. 식단 조절, 다이어트 등 언급 금지
무슬림도 사람인지라 마냥 좋아서 금식을 하는 것만은 아닙니다. 살 빠지고 좋겠네 같은 식의 언급은 괜한 분란을 일으킬 수 있으니 조심합니다. 또한 라마단의 부작용 중 하나는 저녁에 과식을 유발해서 오히려 비만의 원인이 되기도 합니다.
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