728x90 반응형 분류 전체보기129 중동 아랍권 요리 종류 소개, 1위부터 5위까지 아랍 요리의 인기 신선하고, 건강에 좋고, 건강하고, 풍부하고, 향긋합니다. 지난 10년 동안 중동 요리의 글로벌 위상이 급상승한 것은 당연한 일입니다. 중동 아랍 요리의 핵심은 단순하고 소박한 요리입니다. 그것은 부르굴과 캐러멜 처리된 양파를 뿌린 천천히 익힌 렌즈콩으로 구성된 렌즈콩 스튜(가난한 사람의 스튜라고도 함)이며 풍미 가득한 양배추 샐러드와 함께 제공됩니다. 또는 키식(kishik)이 있습니다. 요구르트로 발효시킨 부르굴로 만든 죽으로, 가을 동안 옥상에서 7일 동안 햇볕에 건조시킨 후 고운 가루로 빻습니다. 가장 인기 많은 중동 요리 1위부터 5위까지 소개하겠습니다. 1위 후무스 병아리콩으로 만든 스프레드입니다. 올리브유와 마늘을 넣어 맛을 냅니다. 버거나 구운 감자, 아랍 지역의 전통빵인.. 2023. 10. 16. 가장 맛있는 그리스 요리 1위부터 5위까지 그리스 요리는 세계에서 가장 훌륭하고 건강한 요리로 간주됩니다. 그리스 요리는 영양이 풍부하고 단순한 조리 방법을 선호합니다. 튀긴 음식보다는 구운 음식에 중점을 두는 대부분의 그리스 전통 요리는 정교한 소스를 피하고 허브 자체의 향을 이용해 맛을 냅니다. 영양학자들은 그리스인들이 올리브 오일과 같은 불포화 지방, 꿀과 같은 가공되지 않은 설탕, 콩류, 야채를 섭취한다고 오랫동안 홍보해 왔습니다. 덕분에 지중해 식단을 즐겨 먹는 나라들은 대표적인 장수 국가로 유명하죠. 실제로 그리스의 한 섬인 이카리아(Ikaria)는 최근 몇 년 동안 관찰되었는데, 8,500여 명의 주민 중 3분의 1이 90세 이상이었습니다. 다른 생활방식 요소도 관련되어 있을 수 있지만, 여기서는 전형적인 그리스 식단이 주요 요인인 .. 2023. 10. 14. 가장 맛있는 스페인 요리 6위부터 10위까지 앞선 포스팅에서는 가장 맛있는 스페인 요리 1위부터 5위까지 소개해봤는데요. 이어서 6위부터 10까지 소개해보겠습니다. 6위 하몽 하몽(Jamón)은 가장 유명한 스페인 식품입니다. 돼지의 뒷다리를 통째로 소금에 절인 후 매달아 말려서 긴 겨울 동안 숙성시켜 만듭니다. 하몬 세라노는 가장 흔한 종류이며 백돼지에서 나옵니다. 더 비싼 하몬 이베리코는 흑돼지에서 나옵니다. 최고의 햄은 얇게 썰어서 입에서 녹는 빵과 함께 그 자체로 즐겨야 합니다. 런던의 José Tapas Bar, Pizarro, José Pizarro 레스토랑 및 기타 여러 식당의 두뇌인 셰프 José Pizarro는 “하몽은 스페인 식탁의 필수품입니다.”라고 말합니다. 보통 식사 전에 애피타이저로 먹습니다. 짭조름하고 도토리가 가득한 맛.. 2023. 10. 13. 가장 맛있는 스페인 요리 1위부터 5위까지 유럽에서 가장 칭찬받는 요리로는 단연 프랑스 요리와 이탈리아 요리가 있는데요. 스페인 요리는 상대적으로 덜 알려졌지만 이제는 프랑스와 이탈리아 못지않게 인기를 끌고 있습니다. 스페인 요리의 특징을 간단히 요약하자면 구하기 쉬운 다양한 재료로 소박하게 만들어내는 데에 있습니다. 가장 맛있는 스페인 요리 1위부터 5위까지 확인해 보시죠. 해산물과 고기부터 쌀과 페이스트리에 이르기까지 스페인을 여행할 때 꼭 맛봐야 할 요리입니다. 1위 빠에야 발렌시아나(Paella Valenciana) 빠에야는 아마도 가장 유명한 스페인 요리이면서 확실히 가장 많이 인용되는 요리 중 하나일 것입니다. 정통 빠에야는 발렌시아 주변 지역에서 유래되었으며 두 가지 종류가 있습니다. 토끼와 닭고기가 들어간 빠에야 발렌시아나와 해산물.. 2023. 10. 12. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 33 다음 728x90 반응형
